2023年5月23日,天心区西湖小学以“种下一棵生命树”为主题,组织了一次心理月体验式感恩教育主题的少先队活动课。旨在帮助队员们更好地了解和关注自身的心理健康,感悟生命的价值,看见、了解生命,养成热爱生命、乐观向上的性格。活动课中,队员们通过互动游戏、小组讨论、心理测试等多种形式,探讨了生命的意义、情绪的表达与控制、良好的人际关系等话题。他们发现,生命是无价的,每个人都应该珍惜生命、关注自身心理健康,从而更好地享受生活。
在心理测试的环节中,队员们也对自身的情绪水平进行了评估,并通过习惯养成、绘画等方法来改善自己的情绪状态。此外,他们还通过小组讨论与分享,了解了如何建立良好的人际关系,减少压力与焦虑。
此次活动课的收获不仅增加了队员们的知识储备,更让他们学会了如何实际行动,关注自身心理健康。在今后的成长过程中,他们将会更加自信、坚强,迎接更多的挑战和机遇。
